Produkt zum Begriff Relaxation:
-
Cities: Skylines - Relaxation Station
Cities: Skylines - Relaxation Station
Preis: 1.19 € | Versand*: 0.00 € -
Relaxation - Harmony & Wellness (DVD)
Trackliste:...
Preis: 3.49 € | Versand*: 1.99 € -
Stressfrei durch Progressive Relaxation (Ohm, Dietmar)
Stressfrei durch Progressive Relaxation , Entspannt und gelassen durch den Alltag. Anspannung führt zu Entspannung - klingt widersprüchlich, ist aber höchst wirksam. Die Methode der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson ist ein bewährter Klassiker. Auf gezieltes kurzes Anspannen von Muskelgruppen folgt eine längere Entspannungsphase. Der Effekt ist ein wohltuender Entspannungsmoment, langfristig wird die seelische Widerstandskraft gegen Stress gefördert. - Die Anwendung: verblüffend einfach. - Die Wirkung: nachhaltig effektiv. - Das Programm: Auf Ihr Bedürfnis zugeschnitten von 7 bis 30 Minuten Länge, zum Lesen oder Hören. - Einführendes Basisprogramm. - Vertiefende Langform. - Wirkungsvolle Kombination mit Autogenem Training. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 3. Auflage, Erscheinungsjahr: 20170614, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschiert (KB),Audio-CD, Autoren: Ohm, Dietmar, Auflage: 17003, Auflage/Ausgabe: 3. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 104, Abbildungen: 70 Abbildungen, Keyword: Autogenes Training; Autogenes; Entspannung; Progressive Muskelentspannung; Training; Edmund Jacobson; Muskelentspannung; Muskelgruppe; Schultern; Stressabbau, Fachschema: Progressive Relaxation~Stressbewältigung~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Ratgeber, Sachbuch: Psychologie~Körper und Geist: Gedanken & Methoden~Fitness und Ernährung, Thema: Orientieren~Orientieren, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Stressbewältigung, Thema: Optimieren, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Trias, Verlag: TRIAS, Breite: 172, Höhe: 10, Gewicht: 246, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783830438908 9783830433873, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2004920
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Ashleigh & Burwood Relaxation Lampenduft ätherische Öle
Preis: 19 € | Versand*: 0.00 €
-
Was isst man als Zwischenmahlzeit bei Diabetes?
Was isst man als Zwischenmahlzeit bei Diabetes? Als Zwischenmahlzeit bei Diabetes ist es wichtig, auf eine ausgewogene Kombination aus Kohlenhydraten, Proteinen und gesunden Fetten zu achten. Gesunde Optionen könnten zum Beispiel Gemüsesticks mit Hummus, ein kleiner Apfel mit Mandeln oder ein Naturjoghurt mit Beeren sein. Es ist ratsam, auf verarbeitete Snacks und zuckerhaltige Getränke zu verzichten und stattdessen auf frische, natürliche Lebensmittel zu setzen. Eine regelmäßige Kontrolle des Blutzuckerspiegels nach der Zwischenmahlzeit ist ebenfalls empfehlenswert, um sicherzustellen, dass der Blutzuckerspiegel stabil bleibt.
-
Was sind deine Lieblings-Leckerbissen, die du gerne naschst?
Schokolade, Gummibärchen und Kekse sind meine Lieblings-Leckerbissen, die ich gerne nasche. Ich liebe süße und schokoladige Snacks, die mich glücklich machen. Ab und zu gönne ich mir auch gerne ein Stück Kuchen oder Eis.
-
Was sind gesunde und frische Optionen für eine schnelle Zwischenmahlzeit?
Gesunde und frische Optionen für eine schnelle Zwischenmahlzeit sind Obst wie Äpfel, Bananen oder Beeren, Gemüsesticks mit Hummus oder Joghurt mit Nüssen und Honig. Auch ein Vollkornbrot mit Avocado oder ein Smoothie aus frischem Gemüse und Obst sind gute Optionen. Vermeide verarbeitete Snacks und greife stattdessen zu natürlichen und nährstoffreichen Lebensmitteln.
-
Was sind die gängigsten Strategien, um der Versuchung zu widerstehen?
Die gängigsten Strategien, um der Versuchung zu widerstehen, sind Ablenkung durch andere Aktivitäten, bewusstes Erinnern an die langfristigen Ziele und Konsequenzen sowie das Setzen von klaren Grenzen und Regeln für sich selbst. Es kann auch hilfreich sein, Unterstützung von Freunden oder Familie zu suchen, um in schwierigen Momenten standhaft zu bleiben. Letztendlich ist es wichtig, Selbstkontrolle zu üben und sich bewusst zu machen, dass kurzfristige Befriedigung oft langfristige negative Auswirkungen haben kann.
Ähnliche Suchbegriffe für Relaxation:
-
Cities: Skylines - Relaxation Station DLC Steam CD Key
Take the stress out of your streets and relax while you re-district! From Tobias Gustavsson, composer of popular music packs for Europa Universalis IV and Crusader Kings II, comes the first-ever music pack for Cities: Skylines, featuring over an hour of original music for use with the in-game radio stations. Soothing jazz, lounge music, groove music, and even a pleasant Caribbean vibe can be found on the Relaxation Station, so tune in, kick back, and let our in-game DJ spin the relaxing playl...
Preis: 0.37 € | Versand*: 0.00 EUR € -
Kneipp Deep Relaxation Badeöl Patchouli Sandalwood 100 ml
Kneipp Deep Relaxation, 100 ml, Körperöl für Damen, Mögen Sie es, ausgiebig in einer mit heißem Wasser gefüllten Badewanne zu baden? Ihr liebstes Entspannungsritual wird durch das Badeöl Kneipp Deep Relaxation verstärkt und auf ein neues Niveau gehoben. Es ermöglicht Ihnen ein duftendes Ölbad in Ihrem eigenen Zuhause, das Spannungen und innere Unruhen verschwinden lässt und ein Gefühl des Wohlbefindens vermittelt. Sie erhalten jedoch nicht nur eine wohlverdiente Entspannung, sondern auch eine wunderbar zarte und duftende Haut. Eigenschaften: pflegt und verfeinert trockene Haut wirkt gegen Müdigkeit und Erschöpfung wirkt entspannend Anwendung: Direkt in die Badewanne gießen und vermischen.
Preis: 5.53 € | Versand*: 4.45 € -
Kneipp Pure Relaxation Badesalz Lemon Balm 500 g
Kneipp Pure Relaxation, 500 g, Badesalz für Damen, Mögen Sie es, ausgiebig in einer mit heißem Wasser gefüllten Badewanne zu baden? Ihr liebstes Entspannungsritual wird mit dem Badesalz Kneipp Pure Relaxation auf ein neues Niveau gehoben und verbessert. Es ermöglicht ein duftendes Salzbad in den eigenen vier Wänden, das Spannungen und die innere Unruhe abbaut und ein Gefühl des Wohlbefindens vermittelt. Sie werden jedoch nicht nur eine wohlverdiente Entspannung genießen, auch wenn der berauschende Duft des Salzes Sie dazu anregt. Neben der Entspannung wird Ihr Körper auch regeneriert. Das Badesalz ist nämlich reich an natürlichen Mineralien, hat eine regenerierende Wirkung und hilft, Hautprobleme zu lindern. Eigenschaften: stärkt die Abwehrkräfte der Haut macht die Haut feucht und zart regeneriert die Haut duftet angenehm Anwendung: In das warme Bad streuen und auflösen lassen. Im Wasser werden alle wichtigen und heilenden Wirkstoffe freigesetzt.
Preis: 6.63 € | Versand*: 4.45 € -
hansgrohe Pulsify Select S Handbrause 24110700 Relaxation, mattweiß
hansgrohe Pulsify Select S Handbrause 24110700 Brausekopfgröße 105 mm Strahlart: PowderRain IntenseRain Massagestrahl Strahlartenumstellung durch Select-Taste max. Durchflussmenge bei 3 bar 11 4 l/min Mindestfließdruck 1 bar mit innenligender Wasserführung ausspülbares Schmutzfangsieb Anschlussgewinde G 1/2 Anschlussgröße DN 15 Oberfläche Strahlscheibe graphit Quick-Clean
Preis: 32.70 € | Versand*: 7.90 €
-
Was ist ein andalusischer Snack?
Ein andalusischer Snack ist eine kleine, leckere Zwischenmahlzeit, die typischerweise in der Region Andalusien in Spanien serviert wird. Es kann sich um verschiedene Gerichte handeln, wie zum Beispiel Gazpacho (kalte Gemüsesuppe), Tortilla Española (spanisches Omelett) oder Pimientos de Padrón (gebratene grüne Paprika). Diese Snacks sind oft leicht und frisch und werden gerne als Vorspeise oder zum Teilen bei gesellschaftlichen Anlässen serviert.
-
Sind Datteln ein gesunder Snack?
Ja, Datteln sind ein gesunder Snack, da sie reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen sind. Sie enthalten auch natürlichen Zucker, der eine gute Energiequelle sein kann. Allerdings sollten sie in Maßen genossen werden, da sie auch kalorienreich sind.
-
Was sind einige köstliche Leckerbissen aus verschiedenen Ländern der Welt?
Einige köstliche Leckerbissen aus verschiedenen Ländern der Welt sind Sushi aus Japan, Paella aus Spanien und Baklava aus der Türkei. Diese Gerichte sind bekannt für ihre einzigartigen Aromen und Zutaten, die sie zu beliebten internationalen Spezialitäten machen. Jedes Land hat seine eigenen kulinarischen Köstlichkeiten, die die Vielfalt und Kreativität der globalen Küche widerspiegeln.
-
Wie kann man schnell und einfach leckere Häppchen für eine Party zubereiten?
Man kann kleine Fingerfood-Snacks wie Mini-Bruschetta, Caprese-Spieße oder gefüllte Mini-Blätterteigtaschen vorbereiten. Auch Aufstriche wie Hummus oder Guacamole mit Gemüsesticks sind schnell gemacht. Ein Buffet mit Käse, Wurst, Oliven und Crackern ist ebenfalls eine einfache Option.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.